视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001 知道1 知道21 知道41 知道61 知道81 知道101 知道121 知道141 知道161 知道181 知道201 知道221 知道241 知道261 知道281
问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
各种常见的瘦肉粥的做法
2024-03-17 21:23:07 责编:小OO
文档

1. 瘦肉蔬菜粥:
材料:清水、瘦肉、大米、蔬菜(如胡萝卜、青菜)、盐、生姜。
做法:将大米用清水浸泡20分钟,将瘦肉切成薄片,蔬菜切成小块。将瘦肉放入开水中焯水去血水。将锅中加入清水,大火煮沸后加入大米,转小火煮30分钟。加入蔬菜和煮熟的瘦肉,继续煮10分钟。最后加入姜片和适量的盐调味,煮开即可食用。

2. 瘦肉豆腐粥:
材料:清水、瘦肉、米饭、豆腐、盐、葱花。
做法:将米饭用清水冲洗干净,将瘦肉切成薄片,豆腐切成小块。将瘦肉放入开水中焯水去血水。将锅中加入清水,大火煮沸后加入米饭,再转小火煮30分钟。加入煮熟的瘦肉和豆腐,继续煮10分钟。最后加入适量的盐调味,撒上葱花即可食用。

3. 瘦肉粟米粥:
材料:清水、瘦肉、糯米、粟米、盐、胡椒粉。
做法:将糯米用清水浸泡2小时,将瘦肉切成小块,粟米剥粒。将瘦肉放入开水中焯水去血水。将锅中加入清水,大火煮沸后加入糯米,再转小火煮30分钟。加入煮熟的瘦肉和粟米,继续煮10分钟。最后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮开即可食用。

4. 瘦肉木耳粥:
材料:清水、瘦肉、大米、木耳、盐、鸡精。
做法:将大米用清水浸泡20分钟,将瘦肉切成薄片,木耳泡发后切成丝。将瘦肉放入开水中焯水去血水。将锅中加入清水,大火煮沸后加入大米,转小火煮30分钟。加入煮熟的瘦肉和木耳,继续煮10分钟。最后加入适量的盐和鸡精调味,煮开即可食用。

以上是常见的几种瘦肉粥的做法,可以根据个人口味进行调整,添加适合自己的配料。

下载本文
显示全文
专题