煮粥的方法：
1. 准备材料：米、清水、适量的配料如肉类、蔬菜等。
2. 将米淘洗干净，放入煮锅中，加入适量的清水，水与米的比例可根据个人口味而定。一般情况下，粥的比例为1:8（米和水的比例），如果喜欢稠一些的粥，可适当减少水的用量。
3. 将锅置于炉子上，煮开后，转小火慢煮。在煮的过程中，要经常搅拌以防止粥粘锅底。
4. 把配料洗净切好，可以选择与米一起放入煮锅，也可以等粥煮到差不多的时候再加入。
5. 根据需要，可以加入盐、胡椒粉等调味料。
6. 继续煮粥，直到米完全煮烂，粥变得浓稠。
7. 关火，让粥稍微放凉一会儿就可以食用了。
关于是否可以一起吃，这取决于个人的习惯和胃口。有些人喜欢把配料和米一起煮，这样能让配料的味道更充分地渗入粥中，增加口感。但也有人喜欢在粥快煮熟时再加入配料，这样可以保持配料的原汁原味。无论选择哪种方式，只要安全卫生且符合个人口味即可。
