洗加绒运动裤时，可以按照以下步骤进行：
1. 首先，将裤子内外颠倒，检查裤子上是否有任何明显的污渍或污垢。如果有，可以用一块湿布或刷子轻轻擦洗，但不要过度用力，以免损坏面料。
2. 接下来，将裤子放入洗衣机中。选择合适的洗涤模式，一般来说，选择温和的洗涤模式，例如冷水或低温水洗涤。避免使用热水洗涤，以免导致面料收缩或毛绒损坏。
3. 加入适量的洗衣液。根据洗衣液包装上的指示，添加适量的洗衣液。如果你担心洗衣液中的化学物质会影响到面料或皮肤，可以选择使用温和的洗衣液或无刺激配方的洗衣液。
4. 启动洗衣机进行洗涤。等待洗衣机完成洗涤程序。
5. 取出洗好的裤子，检查裤子是否干净。如果发现仍有污渍或污垢，可以将裤子再次放入洗衣机中进行洗涤，或者局部手洗。
6. 洗涤完毕后，不要扭转或扭动裤子，以免引起绒毛的变形。将裤子晾干，可以选择让其自然风干或者使用衣架悬挂晾干。
请注意，具体的洗涤方法可能因为面料和裤子的特殊性而有所差异。在洗涤前，最好先阅读并遵循裤子上的洗涤说明。如果你不确定如何洗涤，建议遵循面料的最佳保养建议或者咨询专业的洗衣服务。
