作为焊工的职业危害主要包括以下几点：
1. 灼伤和热灼伤：焊接过程中产生的高温火花和熔融金属容易引发皮肤烧伤和热灼伤，尤其是肢体暴露或未保护的部位。
2. 焊接烟尘：焊接过程中产生的烟尘中含有有害物质，如镉、铅、铬等重金属和致癌物质，长时间吸入会对呼吸系统和肺部造成损害，导致慢性呼吸道疾病。
3. 高噪声：焊接设备产生的噪声超过安全限值，长期暴露于高噪声环境下会导致听力损伤，甚至引起永久性听力损失。
4. 电击和触电风险：焊工在操作焊接设备时，需接触高电压和电弧，存在触电的危险，尤其是在潮湿或不适合的工作环境下。
5. 火灾和爆炸：焊接过程中产生的火花和熔融金属可能引发火灾和爆炸，特别是在有易燃气体或易燃物质存在的环境中，存在较高的火灾风险。
6. 镉中毒：焊接材料中的镉元素容易通过吸入烟尘或皮肤接触进入人体，造成急性或慢性镉中毒，对肾脏、骨骼和呼吸系统等器官造成损害。
7. 身体姿势不良：长时间处于固定姿势下进行焊接工作会导致肌肉疲劳和不适，可能引发肌肉骨骼疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出等。
因此，焊工在工作中需要严格遵守安全操作规程，戴好个人防护装备，做好通风换气，定期体检和职业健康监测，减少职业危害对身体的伤害。
