青春期通常指的是人的身体和心理发育的阶段，一般开始于10至12岁，一直延续到20至25岁左右。在这个阶段，青少年经历了身体和性特征的成熟，以及认知、情感和社交能力的发展。
在青春期中，人体激素水平发生变化，性器官发育成熟，出现第一次月经、遗精等性征。此外，青少年的身高、体重也会急剧增长，声音变低，出现脸部、体毛等次生性征的出现。
在心理方面，青少年开始思考自己的身份认同和角色定位，逐渐独立于父母，与同龄人更多地交往和接触。他们也开始面临更多的责任和挑战，需要学会处理情绪、解决问题和做出决策。
总的来说，青春期的旺盛程度因个体而异。有些人可能在青春期经历较大的身体和心理变化，而有些人则可能相对平稳。不过，无论何时，青春期都是一个人生重要的发展阶段，需要积极应对挑战，健康地成长。
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