属羊的人在饮食上最旺运的是吃一些富含铁质的食物，如瘦肉、鸡肝、蛋黄、豆类等。因为铁是激活血液的重要元素，有助于提升体力和运动能力，进而增加运气和旺运。此外，还可以适当食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，以增强免疫力和身体活力，进一步提升运气。
