以下是一些好吃的早餐示例：
1. 酸奶配燕麦和新鲜水果：将低脂酸奶倒入碗中，加入燕麦片和新鲜水果，如蓝莓、草莓、香蕉等，搅拌均匀后食用。
2. 煎鸡蛋三明治：将鸡蛋打散后煎熟，放在烤面包上，再加入生菜、番茄片和培根等配料，即可制作出美味的煎鸡蛋三明治。
3. 粥与小菜：熬一碗米粥或者糙米粥，配上一些小菜，如咸蛋、豆腐干、腊肉等，搭配一杯豆浆或者茶，既营养又美味。
4. 烤全麦土司配牛油果：将全麦土司片放入烤箱烤至金黄酥脆，再涂上厚厚一层牛油果泥，可以撒上一些海盐或者黑胡椒粉，口感丰富又健康。
5. 煎饼果子：将薄薄的煎饼裹上蛋饼、沙拉酱、糖醋汁等配料，再加上葱丝和炸酥黄豆，卷起来即成。
以上仅是一些早餐示例，你还可以根据个人口味和偏好进行调整和创意搭配，早餐应该是既营养又符合你个人喜好的一餐。
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