人际关系指的是个体在社会中与他人建立和维持的联系和互动。这些关系可以是家庭关系、友谊关系、职场关系、社交关系等。人际关系对于个体的生活和幸福感有着重要的影响，良好的人际关系可以提供支持、友爱、理解和互助，而不良的人际关系则可能导致压力、冲突和孤立感。人际关系还可以帮助个体获得更多的机会和资源，以及学习和成长的机会。因此，发展良好的人际关系对于个体的社会适应能力和个人发展具有重要意义。
