红糖可以放过夜吃。红糖是由甘蔗或甜蜜素经过煮炼而成的，富含糖类和对人体有益的微量元素，如铁、钙和锌等。红糖不易变质，可以保存较长时间。如果存放在密封的容器中，红糖通常可以安全地保存数月或数年。但是，应当注意避免潮湿和虫蛀，以保持其质量和口感。
