异地恋最忌讳的是缺乏沟通和信任。沟通是维持异地恋成功的重要因素，如果没有足够的沟通，对方可能会感到被忽视或失去联系的感觉。此外，缺乏信任也会导致各种问题和猜疑的产生，破坏恋爱关系。因此，不论在什么情况下，异地恋都应该重视沟通和信任，并且时刻保持心灵上的联系。
