柿子是允许孕妇食用的一种水果。柿子富含维生素C、纤维素和矿物质,对孕妇和胎儿有益。然而,柿子在未成熟时含有一种称为生柿酮的物质,会导致恶心、呕吐和腹泻等不适症状,因此建议孕妇不要食用未成熟的柿子。而成熟的柿子则可以安全食用,但仍然要适量食用,不要过度摄入,以免引起消化不良。如果孕妇有特殊的身体状况或对柿子有过敏反应,建议咨询医生的意见。