尖椒炒腊肉:简单又好吃!
功效:尖椒富含维生素C和维生素B,能够促进新陈代谢,增强免疫力。腊肉含有丰富的蛋白质和脂肪,能够提供能量和增加肌肤弹性。
材料:
- 尖椒:3个(剁椒也可)
- 腊肉:100克
- 大蒜:3瓣(切碎)
- 生姜:适量(切末)
- 料酒:1勺
- 酱油:1勺
- 糖:半勺
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 植物油:适量
做法步骤:
1. 将尖椒切成细长的丝状备用。将腊肉切成薄片。
2. 取一平底锅,放入适量的植物油,烧热后加入腊肉片,煎至微微变色后捞出备用。
3. 在同一个锅中加入切碎的大蒜和姜末,用中小火炒香。
4. 加入切好的尖椒丝,继续翻炒数分钟,让尖椒稍微软化。
5. 加入煎好的腊肉片,再倒入料酒、酱油和糖,炒匀。
6. 最后,加入适量的盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 炒制过程中,尽量用中小火翻炒,防止材料糊底。
2. 糖的加入可以提升菜品的甜度,但需注意糖量不宜过多,以免过于甜腻。
3. 选择新鲜的尖椒和腊肉,口感会更好。
4. 可根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量,也可以加入适量的辣椒粉提升口感。
尖椒炒腊肉是一道简单易做又美味的家常菜。尖椒的清爽口感和腊肉的咸香味道相互融合,让人回味无穷。这道菜富含丰富的蛋白质和维生素,能够提供饱腹感和营养。快来尝试制作吧!