人要学会自我救赎是太宰治说的，出自《人间失格》。《人间失格》，又名《丧失为人的资格》，是日本小说家太宰治创作的中篇小说，发表于1948年，是一部半自传体的小说。《人间失格》以我看到叶藏的三张照片后的感想开头，中间是叶藏的三篇手记，而三篇手记与照片对应，分别介绍了叶藏幼年、青年和壮年时代的经历，描述了叶藏是如何一步一步走向丧失为人资格的道路的。《人间失格》采用第一人称叙事，以主人公三篇手记的形式构成全篇，增加了阅读时的真实感。太宰治为了与小说叙事保持距离，还特意添加了一个超叙事层，即外加了一个序言与后记，且同样以第一人称叙事。
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