28元自助不限量意思是28元的自助餐随便吃。在自助餐厅里面看到的所有美食都可以尽量的吃，不管吃到什么时候，都是没有关系的。但是为了提倡中华美德还是量力而行，感觉自己能吃多少就拿多少比较好。自助餐亦称顿饭，有时亦称冷餐会，它是国际上所通行的一种非正式的西式宴会，在大型的商务活动中尤为多见。
它的具体做法是，不预备正餐，而由就餐者随意在用餐时自行选择食物、饮料，然后或立或坐，自由地与他人在一起或是独自一人地用餐。自助餐之所以称为自助餐，主要是因其可以在用餐时调动用餐者的主观能动性，而由其自己动手，自己帮助自己，自己在既定的范围之内安排选用菜肴。
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