如何调理
肚子冰凉 :1. 饮食调理 :多吃具 有暖宫益 气作用的 食物,避 免吃过于 生冷冰凉 的食品。 2. 使 用中医方 法:可以 采用拔罐 、推拿和 服用中药 等中医方 法帮助改 善。拔罐 有助于排 出体内寒 凉之气, 推拿和按 摩可以起 到活血益 气的功效 ,服用具 有温经活 血和暖身 养气作用 的中药方 剂也可以 缓解症状 。建议在 中医指导 下进行。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
夏天肚子总是冰凉怎么回事
指导意见:
宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状.西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:*炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等)可以用宫寒辨证治疗.中医代表方剂有;1、红花暖宫蛋,取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3~ 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫2、红姜茶,取红糖50克,去皮生姜4片,温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次.宫寒症状就会减轻。3、可以用黄芪、 大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈有效驱除宫寒。
夏天肚子总是冰凉怎么回事
指导意见:
宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状.西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:*炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等)可以用宫寒辨证治疗.中医代表方剂有;1、红花暖宫蛋,取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3~ 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫2、红姜茶,取红糖50克,去皮生姜4片,温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次.宫寒症状就会减轻。3、可以用黄芪、 大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈有效驱除宫寒。下载本文