肠胃不好的人适合喝以下茶：1. 普洱茶：有助于调整肠胃功能，抑制有害微生物的生长，促进有益菌的繁殖。2. 野荞麦茶：能软化血管，促进胃部消化吸收。3. 红枣茶：能补气健脾，养胃，补益气血。注意事项：女性经期时不宜喝玫瑰花茶，可能会使经期血量增多。
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肠胃不太好的人可以喝黑苦荞茶吗
可以的，黑苦荞茶保护您的肠胃。
依据：
1、因为苦荞茶呈碱性，对胃酸多的病人有好处，同时苦荞中含有的果胶黏液对消化性溃疡和慢性胃炎的病灶可其到屏障和保护作用。
2、苦荞茶是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等。苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。胃不好可以食用。
扩展资料：
黑苦荞茶，采用黑苦荞麦泡水，称作黑苦荞茶。黑苦荞茶以高海拔的高寒山区纯天然无污染，黑苦荞麦作为原料，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺，精工制作而成的健康茶饮品。
富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃，通便润肠。长期饮用有益身体健康。
饮用禁忌：
苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。
苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，建议与山药、茯苓等组方为逍降茶这种中医组方茶饮用。
苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；
少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
参考资料：人民网：苦荞茶功效多食用禁忌须谨记
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