用量建议：3-5g/天宜食原因：陈皮中所含的挥发油对于儿童的胃肠道有温和的刺激作用，可以促进消化液分泌，排出肠内积气，增进食欲，还可以通气健脾、燥湿化痰、降逆止呕。注意事项：儿童可饭后食用陈皮，不宜直接吃未处理的陈皮，陈皮不宜与高蛋白食物同食。慎食人群：阴虚燥咳者、出血者、气虚者
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儿童喝陈皮水的好处
儿童喝陈皮水的好处有很多，首先陈皮是一味常见的中药，主要归脾经、肺经。主要功效有理气、健脾、燥湿化痰的作用。
🍵改善胃口
如果儿童的胃口比较差，经常有腹部胀满、疼痛的症状，可以用陈皮来泡水喝，可以改善儿童腹部不舒服的症状，达到理气和开胃的效果。
🌡️缓解咳嗽
当儿童患有急性支气管炎或者急性支气管肺炎的时候，往往有咳嗽、痰多的症状。
儿童喝陈皮水的好处
儿童喝陈皮水的好处有很多，首先陈皮是一味常见的中药，主要归脾经、肺经。主要功效有理气、健脾、燥湿化痰的作用。
🍵改善胃口
如果儿童的胃口比较差，经常有腹部胀满、疼痛的症状，可以用陈皮来泡水喝，可以改善儿童腹部不舒服的症状，达到理气和开胃的效果。
🌡️缓解咳嗽
当儿童患有急性支气管炎或者急性支气管肺炎的时候，往往有咳嗽、痰多的症状。
