专业治疗：药物治疗使用阿司匹林、对乙酰氨基酚等非甾体解热镇痛抗炎药，也可应用地塞米松、甘露醇减轻水肿。对于腰椎间盘突出导致的腿部酸痛，可进行手术治疗包括开放手术、介入治疗和微创手术等。对于静脉曲张导致和静脉血栓导致的腿部酸痛，也可进行手术治疗。药物治疗使用阿司匹林、对乙酰氨基酚等非甾体解热镇痛抗炎药，也可应用地塞米松、甘露醇减轻水肿。对于腰椎间盘突出导致的腿部酸痛，可进行手术治疗包括开放手术、介入治疗和微创手术等。对于静脉曲张导致和静脉血栓导致的腿部酸痛，也可进行手术治疗。家庭处理：可使用热敷、按摩、推拿等方式自行缓解单纯性外伤或者长时间活动以及活动量过大导致的腿部酸痛。可使用热敷、按摩、推拿等方式自行缓解单纯性外伤或者长时间活动以及活动量过大导致的腿部酸痛。
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怎么缓解小腿肌肉酸痛？
处理：热水泡脚、按摩、减少运动量。
小腿按摩
1.坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。
2.一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟
从中医的角度来讲,人体的血脉都是相通的,且在经络方面也是相连的
故而小腿肌肉的僵硬,和颈椎腰椎有一定的关联度,但因为不知道你的具体症和年龄,还是建议你去医院寻找医生的帮助
如果仅仅是想解决肌肉酸痛,那可以买一瓶三十几块钱的中药气雾剂,国内有的卖,叫南洋理通,对于缓解肌肉酸痛有很好的效果
若患有颈椎.腰椎病建议还是要在日常生活中,注意适当的运动锻炼,在饮食中注意均衡营养,特别是钙的摄入
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