南方医科大学南方医院。缓解嗓子哑可以按摩以下几个部位：。1. 照海穴：位于内踝尖下方凹陷处，按压时感到酸、麻、胀即可，时间5-10分钟。2. 天窗穴和百会穴：位于脖子外侧和头顶正中间，先迅速揉30周驱邪，再慢慢揉30周帮助正气恢复，每四个小时做一次。3. 喉部：将拇指及其余四指置于喉部两侧及周围轻轻颤动2-3分钟。原因：按摩可以帮助气血流通，消除嘶哑和疼痛。照海穴足少阴肾经穴位有吸热生气作用，能缓解热证引发的咽喉肿痛，天窗穴和百会穴能帮助气血运行通畅，消除嘶哑，按摩喉部直接缓解喉部疼痛。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
嗓子哑按摩什么穴位18
你好
嗓子是肺经所循
刺肺经少商穴出血。点按尺泽穴
咽喉肿痛 按照海也可以，照海穴是八脉交会穴之一，照海穴会激发肾中精气,引水液上行,滋润喉咙,虚火得到肾水的滋润则下行治疗急慢性扁桃体炎、咽炎、鼻咽管炎，有很好疗效。
嗓子哑按摩什么穴位18
你好
嗓子是肺经所循
刺肺经少商穴出血。点按尺泽穴
咽喉肿痛 按照海也可以，照海穴是八脉交会穴之一，照海穴会激发肾中精气,引水液上行,滋润喉咙,虚火得到肾水的滋润则下行治疗急慢性扁桃体炎、咽炎、鼻咽管炎，有很好疗效。下载本文
