北京中医药大学东直门医院。背部经络疏通的好处：。1.促进血液循环，改善经络淤堵；2.改善肩周炎、颈肩疼痛、记忆力减退；3.改善脑部循环，预防心脑疾病，供血不足、供氧不足；4.预防颈部淋巴结肿大；5.预防老年痴呆、心脑疾病；6.预防皮肤黑斑沉淀；7.缓解咽喉肿痛、头晕头痛、肌肉疲劳；8.平衡五脏六腑，预防颈椎病、脊柱弯曲、排出体内垃圾、毒素；
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做背部按摩有什么好处
背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞，在缺少刺激的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态，如用良的方法激活它，使其进入血液循环，就成为具有吞噬异物能力的网状细胞，能积极消灭有害病菌，提高人体的免疫能力。
如果经常在背部正中可以形成大面积的负压作用以及牵拉、挤压等的刺激，不仅有利于快速疏通经络、平衡阴阳，而且能调节脏腑，促进血液循环，通过神经系统的传导作用增强内分泌功能，激活免疫细胞，提高自身的免疫功能和抗病能力，减少疾病的发生。
扩展资料：
按摩的注意事项：
按摩方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，皱纹同肌肉走向是呈直角的，手与皱纹呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的，就竖着按摩；皱纹是纵向的，就横着按摩。
按摩使用的手指：按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，切忌过分摩擦表皮。
参考资料来源：人民网-按摩推拿好处多 这些事项需注意
参考资料来源：人民网-背部保养需做好 推荐五招按摩法
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