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中医养生经络推拿手法
2024-05-03 07:48:58 责编:小OO
文档

全身经络名山胜水推拿手法喜悦:1. 焕然一新大义灭亲推拿的对迷人象:主要神出鬼没是针对人胁肩谄笑体的亚健幸福康、肌肉心悦诚服酸痛、全肚里生荆棘身疲劳的囫囵吞枣状态,不尽心竭力是直接治浮光掠影疗某种疾谈笑风生病。2.陶醉 推拿的健壮手法:包甲胄生虮虱括点法、不吃烟火食按揉法、精悍滚法、一巍峨指禅推法丰满、擦法、官清民自安捏法等方将门无犬子法,偏温九牛拉不转大眼瞪小眼补,很少富态丰腴用到泻法专注适时。3. 整洁推拿的注清脆意事项:玲珑明亮人体不能秋波太饿或太粗犷秋波饱,身体尽在不言中要放松,美目不能处于百废俱兴精神兴奋换汤不换药病去如抽丝状态,要强健凝视全力放松人来人往以配合推将相本无种虎虎有生气拿。内容来自懂视网(www.xyx234.com),请勿采集!

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推拿手法大全图

推拿在中医中,指用手在人体上按经络、穴位,用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。下面一起来看一下一些推拿手法。

      01

      拇指端点法:

        02

        屈拇指点法:

          03

          屈食指点法:

            04

            肘压法:

              05

              指摩法和掌摩法:

                06

                鱼际揉法:

                  07

                  拇指平推法:

                    08

                    掌平推法:

                      09

                      拳平推法:

                        10

                        抖上肢:

                          11

                          啄法:

                            12

                            拍法:

                              13

                              搓上肢:

                                14

                                指按法:

                                  15

                                  掌按法:

                                    16

                                    双手摩法:

                                      17

                                      掐:

                                        18

                                        揉耳后高骨:

                                          19

                                          揉太阳:

                                            20

                                            开天门:

                                              21

                                              推坎宫:

                                                22

                                                旋推法:

                                                  23

                                                  分推法:

                                                    24

                                                    指揉法:

                                                      25

                                                      捏脊:

                                                        26

                                                        拿肩脊:

                                                          27

                                                          弯腰屈膝挺臀:

                                                            28

                                                            指端捣法:

                                                              29

                                                              指揉法:

                                                                30

                                                                清天河水:

                                                                  31

                                                                  补脾经:

                                                                    32

                                                                    击法:

                                                                      33

                                                                      推法:

                                                                        34

                                                                        指关节捣法:

                                                                        特别提示

                                                                        图片仅供参考。

                                                                        推拿手法大全图

                                                                        推拿在中医中,指用手在人体上按经络、穴位,用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。下面一起来看一下一些推拿手法。

                                                                            01

                                                                            拇指端点法:

                                                                              02

                                                                              屈拇指点法:

                                                                                03

                                                                                屈食指点法:

                                                                                  04

                                                                                  肘压法:

                                                                                    05

                                                                                    指摩法和掌摩法:

                                                                                      06

                                                                                      鱼际揉法:

                                                                                        07

                                                                                        拇指平推法:

                                                                                          08

                                                                                          掌平推法:

                                                                                            09

                                                                                            拳平推法:

                                                                                              10

                                                                                              抖上肢:

                                                                                                11

                                                                                                啄法:

                                                                                                  12

                                                                                                  拍法:

                                                                                                    13

                                                                                                    搓上肢:

                                                                                                      14

                                                                                                      指按法:

                                                                                                        15

                                                                                                        掌按法:

                                                                                                          16

                                                                                                          双手摩法:

                                                                                                            17

                                                                                                            掐:

                                                                                                              18

                                                                                                              揉耳后高骨:

                                                                                                                19

                                                                                                                揉太阳:

                                                                                                                  20

                                                                                                                  开天门:

                                                                                                                    21

                                                                                                                    推坎宫:

                                                                                                                      22

                                                                                                                      旋推法:

                                                                                                                        23

                                                                                                                        分推法:

                                                                                                                          24

                                                                                                                          指揉法:

                                                                                                                            25

                                                                                                                            捏脊:

                                                                                                                              26

                                                                                                                              拿肩脊:

                                                                                                                                27

                                                                                                                                弯腰屈膝挺臀:

                                                                                                                                  28

                                                                                                                                  指端捣法:

                                                                                                                                    29

                                                                                                                                    指揉法:

                                                                                                                                      30

                                                                                                                                      清天河水:

                                                                                                                                        31

                                                                                                                                        补脾经:

                                                                                                                                          32

                                                                                                                                          击法:

                                                                                                                                            33

                                                                                                                                            推法:

                                                                                                                                              34

                                                                                                                                              指关节捣法:

                                                                                                                                              特别提示

                                                                                                                                              图片仅供参考。

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