常见的养生中药材分类及作用：1. 补气益血：大枣、黄芪、人参、陈皮等能够补气固表，调节心血管系统，缓解气血不足。2. 滋阴养肾：枸杞、山药、益母草、白芍等能够滋阴补肾，补充元气，健脾和胃。3. 活血化瘀：红花、川芎、三七等能够理气化瘀，舒筋通络。4. 利水渗湿：猪苓、车前子、关木通等能够促进体内水湿之邪排泄。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
滋补中药名称
常用的如下：
补气药
人参 西洋参 太子参 党参 黄芪 柏树 山药 甘草 大枣 蜂蜜
补阳药
鹿茸 肉苁蓉 锁阳 巴戟天 淫羊藿 补骨脂 益智 菟丝子 沙苑子 杜仲 续断 蛤蚧 冬虫夏草
补血药
当归 熟地黄 何首乌 白芍 阿胶 枸杞子
补阴药
北沙参 南沙参 百合 麦冬 天冬 石斛 玉竹 黄精 墨旱莲 女贞子 龟甲 鳖甲 杨大夫下载本文
