00:24提到第一个作用其实就有个安神作用，所以它能够改善睡眠。第二个经常喝红葡萄酒就是在少量的喝红葡萄酒，它能够改善血液循环，一定程度上软化血管，对血管的功能还是非常有利的，所以少量的喝红葡萄酒对于进一步改善血液循环，对心脑血管疾病的预防还是有一定帮助。如果说不是一般的加糖的那种，就是干红的话，它本身降脂降糖也是有帮助的，对心脑血管疾病预防还是有帮助。另外红葡萄酒它本身就是抗氧化，还有营养比较富，对提高免疫功能也是有点帮助。另外它就有凝神、提高和改善情绪，这都是有好处的。
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孕妇可以喝红酒吗？
大家都知道，孕妇在孕期的饮食是很重要的，这直接关系到胎儿的生长发育情况呢，对于宝宝来说也是有必要的呢，如果饮食不当则会对胎儿发育造成很不好的影响呢，那么，孕妇可以喝少量红酒吗
🍷红酒中的营养素
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。
🍷红酒的多种功效
红酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用，对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。
👩👶孕妇适量喝红酒
孕妇适当喝一点红酒是可以的。但是红酒毕竟是酒类，其酒精度大都在8%-15%，虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的，对胎儿的成长发育也是不利的。
🍇葡萄酒的特殊功效
懂红葡萄酒的女人，往往有丝绸滑过般的柔嫩肌肤。红葡萄酒美容养颜、抗衰老功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，免于斑点、皱纹、肌肤松弛，令肌肤恢复美白光泽。
👶孕妇适量喝葡萄酒
研究发现，孕妇是能喝适量葡萄酒的，孕妇每天喝上一杯葡萄酒，所生下来的小孩，其行为能力比滴酒不沾或是酗酒的孕妇生下来的小孩，行为能力将更强。
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