浙江大学医
学院附属第 一医院何时 不宜食用姜 :1. 晚 上及秋季: 晚上消化道 蠕动减慢, 吃太多的姜 可能引起不 适症状;秋 季气候干燥 ,多吃姜需 要更多的水 分,若喝水 不足,可能 使身体干燥 情况加重。 2. 疾病 期间:姜属 于刺激性强 的食物,不 适合病情加 重或影响恢 复。3. 健胃作用: 姜有一定健 胃作用,可 适当食用以 增进食欲。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
什么时间以后不能吃姜
晚上以后不能吃姜。
生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利。但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。
此外,秋季不能吃太多姜。随着夏天的结束,天气逐渐变谅,秋天气候干燥,燥气伤肺,再吃辛辣的生姜,容易伤肺,加剧人体的失水、干燥,所以秋季不宜吃姜。如果秋季吃姜太多,姜辣素在排泄时刺激肾脏,会产生口下、咽痛、便秘的症状。
扩展资料
过量吃姜的危害:
生姜中含有黄樟素,若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年,可诱导小鼠产生肝癌。
此外,腐烂生姜产生毒素亦可致癌,有人认为“烂姜不烂味”,这种想法是没有科学依据的,也很危险。因为腐烂的生姜会产生毒素,严重时会导致肝癌和食道癌的发生。因此,凡事都应适度,就如生姜一样,少吃补身强体,多吃就易患肝癌。
参考资料来源:人民网-为什么晚上不宜吃姜?晚上吃姜劳命伤身
参考资料来源:人民网-如何吃姜能养生健康 一年中何时不宜吃姜
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