在打麻将前吃一些清淡易消化的食物可能更好，以免影响你的集中精力和注意力。例如，一些水果、蔬菜或者一份清爽的沙拉都是不错的选择。同时，确保充足的水分也很重要，以保持身体和大脑的状态良好。避免食用过于油腻或者刺激性的食物，以免影响你的思维和体力。
