发热时吃水果可以选择一些含水量高、易于消化的水果，如西瓜、哈密瓜、橙子、柑橘等。这些水果含有丰富的维生素和水分，有助于缓解口干舌燥的感觉，并提供一定的营养。另外，可以避免吃过于酸或过于甜的水果，以免刺激胃肠道，加重不适感。同时，要注意避免食用过冷的水果，以免刺激喉咙或加重感冒症状。如果发热伴有其他严重症状或持续时间较长，请及时就医。
