新鲜鱼腥草是一种常见的中草药，其主要功效和作用包括：
1. 抗菌消炎：鱼腥草具有很强的抗菌作用，能抑制多种细菌和真菌的生长繁殖，可用于治疗感染性疾病，如咽炎、扁桃体炎等。
2. 解热利湿：鱼腥草能够清热解毒，帮助降低体温，同时还有利尿作用，可以促进体内湿气的排泄，适用于湿热引起的症状，如痰湿、水肿等。
3. 抗炎止痛：鱼腥草中含有一些具有抗炎活性的成分，可以缓解炎症反应，减轻疼痛不适。
4. 抗氧化：鱼腥草富含多种抗氧化物质，可以清除体内自由基，减少氧化损伤，对抗衰老、提高免疫力有一定帮助。
5. 改善呼吸道疾病：鱼腥草具有舒张支气管的作用，可以帮助缓解哮喘、咳嗽等呼吸道疾病的症状。
需要注意的是，以上只是一般认为的鱼腥草的功效与作用，具体应用前仍需根据个人情况和医生建议进行使用。同时，鱼腥草有一定毒性，用量应适中，避免过量使用或长时间使用。
