天津医科大学总医院推荐清肺的食物：1. 白萝卜：能下气、润肺、消食、解毒，缓解肺热、痰多、便秘、胀气等症状。2. 雪梨：具有清燥润肺、化痰止咳的功效，可缓解气管炎和上呼吸道感染。3. 蜂蜜：含有糖类、微量元素和矿物质，可调理脾胃、润肺、清热解毒，还能缓解便秘和减轻疼痛。4. 枇杷：能润肺止咳、下气生津，缓解肺热引起的症状，有益于健脾开胃、生津化痰。
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儿童咳嗽不再愁，食疗小妙招助你轻松应对
咳嗽是小朋友们常见的问题，尤其是那些总是咳嗽但医院又查不出原因的小宝贝，真是让妈妈们操碎了心。那么，除了药物治疗，我们还能为孩子做些什么呢？答案就藏在我们的日常食物中！
🍎清肺小能手
雪梨、白萝卜、葱蒿、芹菜，这些食物都是天然的清肺小能手，不仅能帮助孩子止咳化痰，还能为身体注入满满的活力！
🍬冰糖的奥秘
冰糖不仅是调味的佳品，它还有抗炎祛痰的神奇功效！适当的摄入，能为孩子的健康加分哦！
🥣饮食小贴士
清淡的饮食是咳嗽期间的首选。试试山药粥、银耳雪梨冰糖水、萝卜汤这些美味佳肴吧！它们不仅能满足孩子的味蕾，还能帮助他们更好地恢复健康。
👨⚕️就医提醒
食疗虽然安全有效，但并非万能。对于病情较重的小朋友，还是需要及时就医哦！记住，健康是最重要的，让我们一起为孩子的成长保驾护航吧！
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