查社保余额的具体方法：1、持本人的有效证件、社保卡到社保机构窗口查询；2、参保人进入当地社保局网站，选择账号密码登录进行查询；3、拨打12333的电话来查询。
《中华人民共和国社会保险法》第四条中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
