劳动者的合法权益可由劳动者通过与单位协商的方式来予以保障；可以由当地的劳动行政部门来予以保障；可以由劳动争议仲裁委员会根据当事人的申请来予以保障；或者由法院通过判决来予以保障等。
(一)劳动者可以和用人单位协商，以求达成和解。但是，需由双方自觉履行，如一方不履行，另一方不能申请法院强制执行。
(二)如果用人单位设有劳动争议调解委员会，劳动者可向劳动争议调解委员会申请调解。劳动争议调解委员会应当自当事人申请调解之日起30日内结束调解。到期未结束的，视为调解不成，即不能久调不决。另外，即使调解成功，调解协议也无法律上强制执行的效力。
(三)如果协商和调解不成，就只能申请劳动仲裁。劳动者也可以不经过协商与调解程序，直接申请劳动仲裁。注意，劳动者应在劳动争议发生之日起60 日内向用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，逾期申请的，劳动争议仲裁委员会将不予受理。
由于仲裁程序是解决劳动争议的必经程序，劳动者将因超过仲裁时效而丧失受法律保护的权利。劳动争议发生之日即劳动者知道或者应知道其权利被侵害之日。
如果在劳动争议发生后，劳动者申请用人单位的劳动争议调解委员会进行调解，那么自提出调解申请之日起仲裁时效停止计算，但停止期间最长不超过30日，自结束调解之日起，继续计算剩余的仲裁时效。
劳动争议仲裁委员会可就劳动争议进行调解，如调解达成协议，劳动争议调解委员会将制作调解书，调解书自送达双方当事人之日起生效。如果一方当事人不履行，另一方当事人可申请人民法院强制执行。如调解未达成协议，劳动争议仲裁委员会应自收到仲裁申请之日起60日内作出仲裁裁决。
(四)提起民事诉讼。当事人如对仲裁裁决不服，可自收到裁决书之日起15日内提起民事诉讼。但不能在发生劳动争议后直接起诉。逾期起诉的，仲裁裁决即发生法律效力，一方当事人不履行，另一方当事人可申请法院强制执行。另外，当事人对劳动争议仲裁委员会不予受理仲裁申请的决定，可以提起行政诉讼。
法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》
第四条发生劳动争议，劳动者可以与用人单位协商，也可以请工会或者第三方共同与用人单位协商，达成和解协议。
第五条发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。
第六条发生劳动争议，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。与争议事项有关的证据属于用人单位掌握管理的，用人单位应当提供；用人单位不提供的，应当承担不利后果。
