1. 金银花茶：金银花有清热解毒、解热解毒的作用，常饮金银花茶可以消除疲劳、改善口干口苦等症状，对于疏肝解郁也有帮助。
2. 桔梗花茶：桔梗花有消炎杀菌、清热解毒、润喉止咳的功效，常饮桔梗花茶可以帮助清理肝脏毒素、舒缓压力、缓解情绪不良。
3. 薰衣草茶：薰衣草具有舒缓神经、消除紧张、安抚情绪的作用，常喝薰衣草茶可以提高睡眠质量、缓解疲劳、舒缓焦虑情绪，对于缓解疏肝解郁有一定作用。
4. 大黄花茶：大黄花具有疏肝解郁、清热解毒、抗菌消炎的作用，常饮大黄花茶可以帮助排毒、改善消化、缓解情绪烦躁、舒缓情绪。
5. 山楂花茶：山楂花具有消食化积、健脾消腻、疏肝解郁、减肥美容的作用，常喝可以改善胃口不振、消除脂肪堆积、缓解情绪不良。
下载本文