女孩子一个月不来月经,如果近期是有性生活史,首先需要考虑怀孕的原因,可以用早孕试纸做晨尿检测,或者是看看有没有出现恶心、呕吐、乏力等的早孕反应。
假如排除怀孕之后,应该考虑内分泌失调、口服避孕药、卵巢功能储备不良、精神压力大、过度节食等等方面的原因。
需要到正规的医院妇科去就诊检查性激素六项、妇科彩色超声,找出原因才能给予针对性的治疗。平时一定要注意调整好自己的心态,避免过于忧虑,多吃滋补性强的食物,才能调理气血。