视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001 知道1 知道21 知道41 知道61 知道81 知道101 知道121 知道141 知道161 知道181 知道201 知道221 知道241 知道261 知道281
问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
橙子有什么功效和营养,橙子有助于消化吗
2023-11-08 10:04:58 责编:小OO
文档

  橙子是我们日常生活中很常见的一种水果,但是一个橙子的卖价卖到了128元这是不是有点夸张了,对此市监局已经进入调查了,看看具体情况!这个橙子里面有什么营养价值在里面呢?

  橙子有什么功效和营养

  橙子味酸、性凉,归肺、胃经,具有缓解便秘、降逆和胃、补充营养的功效。

  1、缓解便秘

  橙子中含有丰富的维生素和纤维素,当橙子中所含的营养物质进入人体后,可促进人体胃肠功能的蠕动,提高人体新陈代谢的能力,便秘者适当食用可起到缓解便秘的功效。

  2、降逆和胃

  橙子味酸、性凉,入胃经。可解除脾胃油腻感,消除脾胃积食,对饮食停滞所导致的呕吐、腹胀、腹泻、脘腹胀满、嗳腐吞酸等症状有缓解的效果,饮食停滞者适当的食用可以到降逆和胃的功效。

  3、补充营养

  橙子中含有非常丰富的膳食纤维、维生素、烟酸、糖类、脂肪、蛋白质、钙、铁、锌、硒等微量元素,其味道酸甜可口,汁水充盈。适当食用可起到缓解口干并补充身体所需营养功效。

  橙子是橘子和柚子杂交出来的吗

  橙子是由柚子和橘子杂交而来的不光如此,像我们平常吃的柠檬、芦柑、西柚……都是由香橼、柚子、橘子杂交而来。

  橙子有助于消化吗

  橙子属于容易消化的食物。如果患者的肠胃不适,在日常生活中可以适量吃橙子,不会增加肠胃的负担。

  患者出现肠胃不适的症状,要及时到正规的医院检查,如果症状较轻,可以在医生指导下服用益生菌等药物缓解病情。如果症状比较严重,还需要配合服用参苓白术散、奥美拉唑等药物,加快病情的缓解。

下载本文
显示全文
专题