春季养脾胃可从食物和药物两方面入手:
1. 适宜食用的食物:山药营养丰富,对身体带有滋补的作用;南瓜富含膳食纤维以及促进消化的果胶,也能对胃肠道产生帮助。这些食物对脾胃刺激小,能够增强身体免疫力,可适量采用。
2. 适宜使用的药物:四君子颗粒以党参、白术、茯苓等多种中草药制成,具有益气健脾等功效;香砂养胃丸以木香、砂仁、陈皮为主要组成部分,对于温中和胃也有帮助。在医生指导下使用可达到养脾胃的效果。下载本文