男士金戒指的适宜克重可以根据个人喜好和手指的大小来确定。一般来说，男士金戒指的克重通常在5克到10克之间比较合适。较为粗壮的手指可以选择稍微重一些的戒指，而细长的手指则适合选择较轻的戒指。最重要的是，选择金戒指时要考虑到舒适度和佩戴的感觉，以便能长时间佩戴。
