煮绿豆汤是一道传统的清热解毒的汤菜,下面是煮绿豆汤的做法:
材料:
- 绿豆 200克
- 冰糖适量
- 水适量
步骤:
1. 将绿豆洗净后,用清水浸泡30分钟,然后沥干备用。
2. 锅中加入适量的水,将绿豆放入锅中,大火煮沸。
3. 煮沸后转小火,继续煮绿豆,不停搅拌。
4. 煮约10分钟后,绿豆会开始变软,此时加入适量的冰糖,根据个人喜好调整糖的甜度。
5. 继续煮约10分钟,绿豆煮至软烂,糖溶化,形成糖水汤。
6. 关火,待绿豆汤稍微冷却后即可食用。
提示:
- 在煮绿豆过程中要频繁搅拌,防止煮糊底。
- 可以根据个人口味加入适量的红枣、莲子、花生、桂圆等配料,增加口感和营养。