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鸽子枸杞汤的做法
2024-01-09 02:17:11 责编:小OO
文档

鸽子枸杞汤的做法如下:

材料:
- 鸽子 1只
- 枸杞 10克
- 姜片 3片
- 料酒 适量
- 盐 适量

步骤:
1. 鸽子洗净,剁成块状,放入沸水中焯水,捞出后用清水冲洗干净,备用。
2. 取一个炖盅,将鸽子块放入盅中,加入适量的清水,加入姜片和适量的料酒。
3. 将炖盅放入蒸锅中,大火蒸煮40分钟。
4. 取出炖盅,将枸杞洗净加入盅中,加盖继续蒸煮15分钟。
5. 取出炖盅,加入盐调味,搅拌均匀即可享用。

温馨提示:
1. 鸽子肉性凉,适宜体虚久病体寒的人食用,但孕妇和月经期女性不宜食用。
2. 枸杞有滋补肝肾、明目等功效,适量食用有益健康。
3. 由于鸽子肉质嫩滑,可以根据个人口味加入一些其他调料,如姜丝、葱段等,增加风味。

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