海带黄豆汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,下面是海带黄豆汤的做法:
所需食材:
- 海带:适量
- 黄豆:适量
- 瘦肉:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将黄豆洗净后浸泡4-6小时,或用温水泡1-2小时,使其膨胀。
2. 将黄豆放入锅中,加入适量的水,煮开后撇去浮沫,同时加入姜片和料酒,煮约30分钟。
3. 将洗净的海带切成小块,加入煮好的黄豆汤中,继续煮约30分钟,直到海带变软。
4. 同时,将瘦肉切成薄片,用沸水焯水去血水,然后捞出备用。
5. 将焯好水的瘦肉加入海带黄豆汤中,继续煮约10分钟,直到肉熟烂。
6. 最后,加入适量的盐调味,根据个人口味可以再调整盐的用量。
7. 将海带黄豆汤盛入碗中,即可享用。
温馨提示:
- 可以根据个人喜好添加其他配料,如胡萝卜、木耳等。
- 黄豆浸泡时间越长,煮熟的时间会更短。
- 海带会发泡,所以需要提前切小块再加入汤中煮熟。