冬瓜哈啦汤是一道清爽、健康的汤品,下面是做冬瓜哈啦汤的简单做法:
材料:
- 冬瓜:500克
- 豆角:150克
- 鸡蛋:1个
- 虾仁:100克
- 鸡肉丝:100克
- 香菜:适量
- 葱姜蒜末:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:适量
步骤:
1. 冬瓜去皮,切成块状。豆角洗净,切成段状。
2. 鸡蛋打入碗中,打散成蛋液备用。
3. 热锅加入适量的油,放入葱姜蒜末煸炒至香。
4. 加入鸡肉丝和虾仁翻炒均匀,待变色后加入豆角继续翻炒。
5. 倒入适量的清水,大火煮沸后转小火煮5分钟。
6. 加入冬瓜块,继续煮3分钟。
7. 转大火,将打散的鸡蛋液慢慢倒入锅中,边倒边搅拌均匀。
8. 再煮1分钟后加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味。
9. 最后撒上香菜,即可关火。
温馨提示:
- 可以根据个人口味加入适量的酱油、辣椒等调味料。
- 冬瓜煮的时间不宜过长,以保持其爽脆口感。