男方争取抚养权的途径如下：

一是双方协议变更。父母双方协议变更子女扶养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予，也就是说双方可以私下协商，然后请求法院予以变更。

二是一方以起诉方式变更抚养权。但是，无论采取哪种方式变更孩子的抚养权都需要法院的认可。

【法律依据】

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。

男方争取孩子抚养权的条件有哪些

男方争取孩子抚养权的条件：1、两周岁以下的子女，一般随母方生活。母方有下列情形之一的，可随父方生活：（1）患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；（2）有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的；（3）因其他原因，子女确无法随母方生活的。具有本条第一款规定的相关情形的，需要男方提供证据加以证明。比如正规医疗机构出具的加盖公章的病历复印件，证人证言、学校的相关证明等等。2、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；如果子女一直随男方生活，法院为了子女的成长，一般不会轻易改变孩子的生活环境。结合司法实践，建议男方在起诉前做好如下准备：（1）让孩子与自己共同居住和生活，并保留相关证据，如照片、视频资料等。（2）证明孩子随女方生活显著不利，例如证明一方有不良的嗜好（如赌博、夜不归宿等）、经济条件较差、道德品质不佳等等。

男方争取子女抚养权有哪些有利条件

1、两周岁以下的子女，一般随母方生活。母方有下列情形之一的，可随父方生活：

(1)患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的;

(2)有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的;

(3)因其他原因，子女确无法随母方生活的。

2、已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的;

3、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;

4、男方无子女，而另一方有其他子女的;

5、父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，

但子女单独随祖父母共同生活多年，且祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父生活的优先条件予以考虑。

6、父母双方对子女抚养权发生争议，八周岁以上的未成年子女表示愿意随父生活的，应考虑该子女的意见

男方怎么争取抚养权

男方怎么争取抚养权：在抚养权存在争执，无法协商一致的情形下，参照《子女抚养意见》中的规定，判由男方抚养子女的有利条件有：1、子女虽然在两周岁以下，但母亲有抚养条件不尽抚养义务的。2、子女虽然在两周岁以下，但母亲患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的。3、子女虽然在两周岁以下，因其他原因，子女确实无法随母亲生活的。4、已作绝育手术或因其他原因丧失生育能力的。5、无其他子女，而另一方有其他子女的。6、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的。7、十周岁以上的子女主动要求与父亲生活的。8、双方抚养子女的条件基本相同，但子女单独随祖父母生活多年，且祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女的。

男方如何争取抚养权

一、男方争夺抚养权的有利条件在抚养权存在争执，无法协商一致的情形下，参照《子女抚养意见》中的规定，判由男方抚养子女的有利条件有：1、子女虽然在两周岁以下，但母亲有抚养条件不尽抚养义务的。2、子女虽然在两周岁以下，但母亲患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的。3、子女虽然在两周岁以下，因其他原因，子女确实无法随母亲生活的。4、已作绝育手术或因其他原因丧失生育能力的。5、无其他子女，而另一方有其他子女的。6、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的。7、十周岁以上的子女主动要求与父亲生活的。8、双方抚养子女的条件基本相同，但子女单独随祖父母生活多年，且祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女的。二、男方争取抚养权时应做好的证据准备对应以上条件，男方为争取子女的抚养权，可从以下方面准备证据：1、医疗机构出具的，男方已作绝育手术或丧失生育能力的诊断证明；2、子女长时间随其生活，对子女的生活及教育倾心关注的证明；3、对方有其他子女的证明（如户籍上的子女情况）；4、医疗机构出具的另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病的诊断证明；5、对方有吸毒、赌博、酗酒等恶习，或有虐待等不利于子女身心健康的证明；6、子女随祖父母单独生活多年，并且祖父母要求且能力帮助照顾外孙子女的证明；7、十周岁以上的子女要求与父亲生活证明（一般法庭会单独询问）；8、男方有相当强的工作能力及经济收人的证明。

男方怎样争取孩子的抚养权

一、首先必须了解什么情况下，孩子判给男方的可能性大1、女方有恶性传染疾病，或有其他重大疾病，影响孩子成长的。2、女方长期在外不回家，不尽抚养义务的。3、男方已做绝育手术，或丧失生育能力的。4、男方年纪偏大，再次生育的机率较小，而女方却处于较好的生育期的。5、女方有不良嗜好或其他品质问题，可能会影响孩子的。6、女方收入较低，且工作不稳定，没有固定住所的。二、对于哺乳期和两周岁以下的孩子，对男方很不利的情况下，母亲有下列情形之一的，也可随父亲生活：1、母亲患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的;2、母亲有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活的，并对子女健康成长没有不利影响的;3、因其他原因，子女确无法随母方生活的，如母亲的经济能力及生活环境对抚养子女明显不利的，或母亲的品行不端不利于子女成长的，或因违法犯罪被判服刑不可能抚养子女的等等。三、对两周岁以上未成年的子女，男方有以下情况，可以要求法官优先考虑：1、已做绝育手术;2、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;3、无其他子女，而女方有其他子女的;4、子女随其生活，对子女成长有利，而女方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。四、为了得到孩子抚养权，男方可以寻找以下证据：1、孩子生活环境方面的取证；离婚案件中孩子抚养问题的处理原则，是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。因此，这方面的取证工作也是必须的。2、双方基本条件的取证；即使夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差。比如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。因此，取得这一方面的证据，是比较重要的。3、双方父母基本条件的取证；城市生活节奏较快，很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母带。因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。 该内容由 崔萍律师 和 律说律答 共创回答