用量建议:1
00g(8~ 10个)/天 宜食原因:小 柿子含有较为 丰富的维生素 E、蛋白质、 维生素C、胡 萝卜等,能够 为机体提供以 上营养,使抵 抗力增强,改 善身体虚弱的 现象。小柿子 具有酸甜味道 ,可以促进唾 液和胃酸的分 泌,从而提高 食欲。注意事 项:将小柿子 清洗干净后吃 ,不建议吃过 多,也不能和 螃蟹、石榴、 冰淇淋等一起 吃。慎食人群 :急性胃肠炎 患者、消化性 溃疡患者、细 菌性痢疾患者小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
例假柿子可以吃吗
例假的时候柿子还是少吃好,因为柿子本身水果不是很好的。下载本文