北京大学人民医院。缓解没有胃口的方法：。1. 饮食方面可以多吃开胃的食物：比如山楂、柠檬、大枣、木耳、萝卜、苹果、李子等食物，并配合改善食物结构。2. 药物治疗可以使用中药和西药：中药可使用加味保和丸、枳术宽中胶囊、六味安消胶囊等；西药可使用多潘立酮片、盐酸伊托必利片等促动力药或复方消化酶片、米曲菌胰酶片等药物。3. 注意增加运动量和进行腹部按摩，以帮助改善食欲不振。
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宝宝挑食怎么办？这些开胃食物让宝宝爱上吃饭
宝宝挑食、不吃饭是让父母最烦心的事情，要想让宝宝多吃饭，妈妈就要给宝宝吃一些开胃的食物，这些食物能够帮助宝宝缓解胃口不适导致厌食的情况。那么宝宝吃什么开胃比较快？
🍎山楂
山楂是一个众所周知的开胃食物，可以和红枣一起给宝宝煮粥喝。还可以用山楂给宝宝煮水喝，这样会有不错的效果。给宝宝使用的量不能太多，容易伤胃。
🍠山药
山药能够健脾开胃，对于增进宝宝的食欲也有较好的作用，山药可以直接蒸着给宝宝吃，还可以熬粥给宝宝喝。
🍊陈皮
陈皮不仅有开胃的作用，同时，还可以驱散寒气。对于食欲不振有较好的效果。可以泡水或是煮粥。
🍅番茄
番茄有驱热的作用，对于中暑也有较好的症状，还能够快速的帮助人们解渴。番茄的做法比较多，可以给宝宝用白糖拌着吃，还可以做番茄炒蛋。
🌽玉米粥
玉米粥是人们常见的一种粥类，对于食欲不振的宝宝也有开胃的作用。能够促进肠道的蠕动，对于消化食物也有较好的作用。
🥕白萝卜
白萝卜煮水喝能够帮助宝宝顺气开胃，对于积食的宝宝有较好的作用。可以帮助宝宝消化食物，迅速的排便。
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