榨芹菜汁生喝熟喝都可以：1. 肠胃好的人可以生喝：如果肠胃比较好，喜欢生食物的话可以把芹菜直接榨成汁喝。2. 芹菜汁有多种功效：芹菜汁可以减肥，清热解毒，去除疾病，养血补虚，抗癌防癌等，还能帮助镇静安神，平肝降压。3. 建议多吃水果蔬菜，保持积极乐观的心态：建议多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的食物，保持积极乐观的心态。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
喝生芹菜汁,健康又美味!
芹菜汁是一种低热量、富含维生素和纤维素的健康饮品，具有平肝降压、利尿消肿、清热解毒、缓解便秘等功效。但是，为了避免生水引起肠胃不适，我们需要注意洗净晾干。脾胃虚寒、低血压者慎饮。
🤰孕妇适量饮用
孕妇能否喝生芹菜汁？若肠胃好、无腹泻、血压正常，适量饮用没问题，但不宜每天或过量饮用。芹菜性寒，过多饮用可能引发腹泻，不利于母婴健康。
🍹助减肥的好帮手
生芹菜汁助减肥，真的有效吗？芹菜汁有利尿消肿作用，有助于减轻水肿型肥胖。其低热量、高纤维的特点能增加饱腹感，减少热量摄入，促进肠胃蠕动，减少脂肪吸收。推荐饭前200-300毫升饮用，肠胃好者可每日一杯，但身体虚寒者不宜。
🍼哺乳期女性少量饮用
哺乳期女性如何选择芹菜汁？若无低血压、芹菜过敏、脾胃虚寒等问题，可少量饮用。但为避免回奶，生冷寒凉、辛辣刺激食物应少吃。
喝生芹菜汁,健康又美味!
芹菜汁是一种低热量、富含维生素和纤维素的健康饮品，具有平肝降压、利尿消肿、清热解毒、缓解便秘等功效。但是，为了避免生水引起肠胃不适，我们需要注意洗净晾干。脾胃虚寒、低血压者慎饮。
🤰孕妇适量饮用
孕妇能否喝生芹菜汁？若肠胃好、无腹泻、血压正常，适量饮用没问题，但不宜每天或过量饮用。芹菜性寒，过多饮用可能引发腹泻，不利于母婴健康。
🍹助减肥的好帮手
生芹菜汁助减肥，真的有效吗？芹菜汁有利尿消肿作用，有助于减轻水肿型肥胖。其低热量、高纤维的特点能增加饱腹感，减少热量摄入，促进肠胃蠕动，减少脂肪吸收。推荐饭前200-300毫升饮用，肠胃好者可每日一杯，但身体虚寒者不宜。
🍼哺乳期女性少量饮用
哺乳期女性如何选择芹菜汁？若无低血压、芹菜过敏、脾胃虚寒等问题，可少量饮用。但为避免回奶，生冷寒凉、辛辣刺激食物应少吃。
