：《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是刘洪悦、刘婧、杨雅淇。中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿万中国人的健康观念和生活方式，成为中国最大的全民普及健康课堂。《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。2017年2月20日，《养生堂》 栏目制片人田天，获得第十一届电视制片业“十佳栏目制片人”奖。
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健康类栏目的策划方案
随着人们生活水平的提高，健康意识也越来越强。科学告诉我们，多数疾病是由于缺乏卫生健康知识、个人健康素养低下和不良的生活方式及行为习惯等多方面原因造成的，这些条件也影响着个人健康、家庭健康和社会健康。
清流卫生局拟定与广电局共同合作，创办一个卫生健康栏目。栏目从预防医学、疾病诊治（含中医诊疗）、妇幼保健、食品安全、公共卫生、环境卫生等方面进行设计，将医疗健康与日常生活相结合，演播室、外景采访、专家访谈和专题讲座相结合。传播科学性、知识性、教育性、服务性的健康知识，向观众介绍生活中的健康理念，引导市民通过健康的观念、行为和活动，为自己、他人乃至全社会创造一个健康快乐的生活环境。
一、栏目名称设置。
《健康清流》、《九龙健康》、《健康在线》等名称做为参考，有待于领导选择和根据节目情况拟定。
二、栏目定位。
节目以“传播健康理念，构建和谐、诚信卫生”为主题，借助电视媒体的综合传播手段和传播优势，采用新闻、专题、访谈、讲座、公益广告等电视手段，宣传健康教育行动，普及卫生健康知识，提高广大群众健康养成意识，关心和呵护人民生命健康，服务地方经济社会发展。同时，按照以人为本、推动科学发展、促进社会和谐的时代要求，全面展示医疗卫生系统行风建设成果，在医患之间架起沟通、理解的桥梁，努力构建和谐卫生、诚信卫生。
节目立足健康教育工作实际，面向和谐社会主题，紧扣医疗卫生系统改革发展的脉搏，融新闻性、科学性、知识性、教育性、服务性于一体，为我县健康教育行动和医疗卫生系统改革、发展提供强有力的*支持，为广大群众提供科学的健康知识和全面、及时的健康服务，为构建和谐医患关系，促进清流经济社会持续、健康发展提供助推动力。
三、栏目宗旨。
1、倡导科学精神，提高健康意识，传递健康知识，提供健康服务。
2、展示医疗卫生系统行风建设成果，改善医患关系，构建“和谐卫生、诚信卫生”。
3、全面展示各级医疗机构优良的硬件环境、先进的技术水平、现代化的管理和优质的服务，着重推介新技术、新疗法、名医、名专科，为公众提供方便、快捷的医疗信息服务。
四、栏目特色。
节目将从形式和内容上全面宣传我县公共卫生部门的工作动态，普及个人卫生、健康知识，讲解当前多发病症的预防、诊断、治疗。为当地老百姓呈现一个本土健康类栏目。因此本栏目特色应该体现在：
1、让群众了解最新的卫生动态、卫生*等。
2、让人能保持健康的体魄和良好的心态。
3、普及健康的基本知识。
4、将着重做好各类疾病的预防措施。
五、栏目内容及形态。
栏目采用版块式结构，在总的栏目名称下，以不同的子栏目方式丰富节目内容，轮换播出，适时增减。
1、生活健康：通过对衣食住行等方面的知识或者生活中的实际例子全面介绍如何有一个健康的生活。
2、求医问药：能过一个患者或者观众的身体疾病问题引入一种疾病的原因和注意事项。可以通过专家或医院联合。
3、老幼专栏：全面介绍小儿的科学喂养、教育及老年人的饮食和保健。
4、病从口入：全面讲饮食的卫生、习惯、方法、知识。
5、错误习惯：一个小常识的子栏目，介绍大多数人不了解、不知道的错误生活常识和习惯。
6、食疗菜单：介绍一道简单食疗的菜。这菜有美容、降脂、健身等等方面效的功效。具体展示出菜的选料和做法。
7、生活资源：介绍水、汽、油等生活中使用和接触的资源知识和节约窍门。让全社会有保护资源和节约资源的观念。
8、解疑答惑：通过专家或资料帮助观众解答生活中的问题或疑难。
9、科学普法：邀请卫生相关部门专家，根据我县实情、做现场案例分析，讲解《食品安全法》、《传染病防治法》、《公共场所管理条例》等卫生相关法律法规。
10、有奖互动：这个栏目分两方面，一个是观众在健康方面好的建议或窍门我们可以给予奖励。另一个每期节目最后有一道健康的知识题。观众来信或信息回答后有奖。
六、节目来源及推广方法。
1、由各县直医疗卫生单位提供栏目题材，并指定相关负责人及联络人，报送卫生局，根据本单位自身的实际情况及需求，自行决定组织制作相关的健康节目内容，每年共12期。
具体分解如下：
①县疾控中心二期。
②县医院二期。
③县中医院两期。
④县妇幼保健院二期。
⑤县卫生监督所二期。
⑥社区卫生服务中心二期。
2、根据每年相关的卫生节日，抓住“口号”、“主题”制作相关节目每年的卫生日。
如3月24日世界防治结核病日，4月7日世界卫生日。5月31日世界无烟日。10月8日全国高血压病日。12月1世界日艾滋病等。每年的卫生日其主题、口号都不一样，因此在制作节目时选择的切入点也不一样。如：9月20日是“全国爱牙日”，2012年主题为“健康口腔，幸福家庭”，可以去医院采访牙医，去幼儿园、学校了解学生龋齿、刷牙等情况，去商场采访百姓如何选择牙刷、牙膏等，这样可以制作出有关“保护牙齿”的科普节目。
3、由新闻话题引出科普节目，了解新闻背后的科普知识。
抓住与卫生内容相关的新闻话题，采访医学专家引出科普话题。如发生一起多人集体用餐，因食物中毒的新闻事件，记者赶到一线了解病人病情并请现场抢救的医生讲解有关知识，制作了一期真实的节目。
4、 走进学校、社区和企业。
学校健康教育是健康教育中十分重要的一块，加强对青少年的健康教育，对生理、心理尚未成熟的学生是十分必要的。街道、社区活动室播放卫生科普电视节目，对街道、里弄的居民进行健康知识的宣传是社区健康教育不可缺少的方面。因此通过和街道、社区联合制作也是一种好的宣传方式。
七、播出方式。
健康栏目采用录制转播，每期10—20分钟，每月一期，每月首个周五首播，其它三个周五重播。
八、组织机构。
主办：清流县卫生局、清流县广电局。
协办：全县各医疗卫生单位。
为更进一步提高威宁电视台的办台水平，充分发挥电视作为当今主流媒体的.作用，威宁电视台将在20xx年对电视栏目《健康在线》进行改版和重新包装，威宁电视台将在继续办好《威宁新闻》栏目的前提下，逐步完善栏目的制作、播出、推广。
《健康在线》栏目是我县广电、卫生、食品安全等宣传的一个重要方式。很大程度地增强节目的贴近性、参与性，调动社会力量看栏目的积极性，在宣传了我县卫生、食品安全等内容的同时，无形中也就提高了县级台自办节目的收视率和办台水平。现策划《健康在线》栏目进行再播，并生新成立栏目组，领导及工作人员如下。
（一）栏目领导组：
1、总监制：xx
2、监制：xx
3、统筹：xx、xx。（负责栏目组人员调度、协调工作）
（二）栏目成员组：
1、xx（负责栏目的策划、编导等相关工作）
2、xx（负责栏目的现场编导、拍摄等相关工作） 肖桂林（负责栏目演播室导播、拍摄等相关工作） 赵 峰（负责栏目组的主持、出镜等相关工作）
3、xx（负责栏目组的主持、出镜等相关工作）。
4、xx（负责栏目组的主持、出镜等相关工作）。
5、xx（负责栏目组的制作、外景主持等相关工作）。
6、xx（负责栏目组的外景拍摄、导播等相关工作）。
7、xx（负责栏目组的制作、播出等相关工作）。
8、xx（负责栏目组的制作、播出等相关工作）。
其他人员可根据需要，由局（台）领导进行调配。
（三）栏目后勤组：
1、xx（负责栏目组的后勤相关工作）。
2、xx（负责栏目组的后勤相关工作）。
本策划从预防医学、家庭保健、环境卫生、食品安全等方面进行栏目设计，将医疗健康与日常生活很好地结合起来，演播室、外景采访、专家访谈和情景演出结合起来。
一、栏目背景。
《健康在线》将是一档本地的健康科普栏目，同时也是一档社会性的公益栏目，根据医药企业实际情况结合栏目定位量身定作，巧妙的将卫生动态、医药宣传与疾病知识的讲解相结合，使卫生部门和医学专家的权威性、电视的科普性和商品的市场性达到完美的平衡。
栏目以普及卫生知识、倡导个人健康为宗旨，充满知识性和趣味性。在《健康在线》里，既有新闻点评式的健康概念介绍，也有举一反三、由表及里式的健康知识对话，更有实际病例诊断及健康护理展示。
二、栏目目标。
每一位策划者都希望将自己的栏目做好，增强其社会影响力，扩大受众范围。本次策划也力争将该栏目打造成“人人都想看、人人都受益”的卫生健康知识普及类栏目，为我台自办栏目创办探寻一条可行性道路，为今后的其他类型栏目积累经验。
三、栏目特色。
这档节目将从形式和内容上全面宣传我县公共卫生部门的工作动态，普及个人卫生、健康知识，讲解当前多发病症的预防、诊断、治疗。为当地老百姓呈现一个本土健康类栏目。因此本栏目特色应该体现在：
1、让群众了解最新的卫生动态、卫生*等。
2、让人能保持健康的体魄和良好的心态。
3、普及健康的基本知识。
4、将着重做好各类疾病的预防措施。
四、节目形态。
本栏目将以专家讲述、现场病例诊断形式的节目形态展现于电视观众面前。主持人以记实的风格客观地记录。
五、目标受众。
电视栏目是做给观众看的，观众是节目的最终消费者，从这个角度来讲，电视栏目如同其他产品一样，生产过程要了解消费者的需求与偏好，为不同的消费群体量身定做不同的产品，这样消费者才会接受。
六、栏目基本构架。
1、节目导视：由主持人与专家言谈的形式进行，介绍本期栏目的卫生、健康话题，以讨论形式点出主题，并就实际病例进行事前预防、现场诊断、现场治疗逐一展开。
2、主持人串词：主持人的风格应该做到与每期活动、人物相配合给人一种舒适亲切的感觉。
3、实际病例：选择好每一期话题后，就其涉及病例情况进行现场分析诊断，以及防范措施。
4、下期节目预告：下期节目内容、邀请的专家及参加人员的简单介绍。
七、内容安排。
一个栏目总体策划是从整体上保证节目制作能够按预期目标按部就班向前推进与发展不致迷失方向。其内容选择如下：
1、及时的卫生动态，为群众解读最新的卫生*。
2、通俗易懂健康知识，对群众进行卫生健康知识的普及。
3、专家现场会诊，拉近群众与专家的距离。
4、随访和信息反馈，注重收集群众意见，强化节目内容的适用性。
5、节目内容与当前卫生防病重点、当前时期多发病症预防相结合。
而具体的节目策划则是每期节目成功的重要保证。这里所称的项目、内容安排主要是指每一期节目的策划安排。
八、第xx期《健康在线》实施步骤。
1、确定要邀请的医学专家或卫生部门相关负责人。
2、根据医学专家或卫生部门相关负责人安排合理的栏目话题。
一、前景分析。
社会进入养生时代，栏目旨在关注健康、传播养生理念。传播健康养生知识，缓解亚健康。常见误区解析。
目标受众：亚健康状态人群。有一定保健意识的人群。希望通过其它渠道获得健康养生知识的人群。广大中老年群体。
二、栏目设计。
1、栏目名称《“生”“身”不息》，养生、身体。
2、播出时段，每周六首播，周日重播。时长20—30分钟。
3、 节目可设置的内容提纲。
整个栏目分为《健康氧吧》和《药膳坊》两个板块。内容包括以下几个方面：
（1）中老年健身操教学——健康多运动，做操很健美。在这一块可以有多种活动类型进行调整，比如说老年人学太极等，可以做成真人秀模式或做成教学片段进行讲解。
（2）知名专家讲课——课堂形式。在专家选择上可以每档节目针对不同人群进行灵活选择，如针对女性可以请美容美体的老师。也可以在这一环节做减肥方面的专题。可以针对家庭主妇讲营养搭配方面的。可以针对缓解亚健康的调理进行讲授等等。
（3）结合中医推拿，养生保健，进行现场教学、现场示范演示。 实时健康资讯，以平实易懂的表现方式将时下最新养生保健资讯传递给大众，与季节、与当下需要进行健康资讯传播，增强实用性，建立忠实受众群。
（4）心理健康类半互动栏目，剖析现代人的各种心理疾病的表现形式及自我控制与治疗的方法。
（5）教大家各种时令药膳的制作及疗效，同时教大家辨别各种食材。
健康类栏目的策划方案
随着人们生活水平的提高，健康意识也越来越强。科学告诉我们，多数疾病是由于缺乏卫生健康知识、个人健康素养低下和不良的生活方式及行为习惯等多方面原因造成的，这些条件也影响着个人健康、家庭健康和社会健康。
清流卫生局拟定与广电局共同合作，创办一个卫生健康栏目。栏目从预防医学、疾病诊治（含中医诊疗）、妇幼保健、食品安全、公共卫生、环境卫生等方面进行设计，将医疗健康与日常生活相结合，演播室、外景采访、专家访谈和专题讲座相结合。传播科学性、知识性、教育性、服务性的健康知识，向观众介绍生活中的健康理念，引导市民通过健康的观念、行为和活动，为自己、他人乃至全社会创造一个健康快乐的生活环境。
一、栏目名称设置。
《健康清流》、《九龙健康》、《健康在线》等名称做为参考，有待于领导选择和根据节目情况拟定。
二、栏目定位。
节目以“传播健康理念，构建和谐、诚信卫生”为主题，借助电视媒体的综合传播手段和传播优势，采用新闻、专题、访谈、讲座、公益广告等电视手段，宣传健康教育行动，普及卫生健康知识，提高广大群众健康养成意识，关心和呵护人民生命健康，服务地方经济社会发展。同时，按照以人为本、推动科学发展、促进社会和谐的时代要求，全面展示医疗卫生系统行风建设成果，在医患之间架起沟通、理解的桥梁，努力构建和谐卫生、诚信卫生。
节目立足健康教育工作实际，面向和谐社会主题，紧扣医疗卫生系统改革发展的脉搏，融新闻性、科学性、知识性、教育性、服务性于一体，为我县健康教育行动和医疗卫生系统改革、发展提供强有力的*支持，为广大群众提供科学的健康知识和全面、及时的健康服务，为构建和谐医患关系，促进清流经济社会持续、健康发展提供助推动力。
三、栏目宗旨。
1、倡导科学精神，提高健康意识，传递健康知识，提供健康服务。
2、展示医疗卫生系统行风建设成果，改善医患关系，构建“和谐卫生、诚信卫生”。
3、全面展示各级医疗机构优良的硬件环境、先进的技术水平、现代化的管理和优质的服务，着重推介新技术、新疗法、名医、名专科，为公众提供方便、快捷的医疗信息服务。
四、栏目特色。
节目将从形式和内容上全面宣传我县公共卫生部门的工作动态，普及个人卫生、健康知识，讲解当前多发病症的预防、诊断、治疗。为当地老百姓呈现一个本土健康类栏目。因此本栏目特色应该体现在：
1、让群众了解最新的卫生动态、卫生*等。
2、让人能保持健康的体魄和良好的心态。
3、普及健康的基本知识。
4、将着重做好各类疾病的预防措施。
五、栏目内容及形态。
栏目采用版块式结构，在总的栏目名称下，以不同的子栏目方式丰富节目内容，轮换播出，适时增减。
1、生活健康：通过对衣食住行等方面的知识或者生活中的实际例子全面介绍如何有一个健康的生活。
2、求医问药：能过一个患者或者观众的身体疾病问题引入一种疾病的原因和注意事项。可以通过专家或医院联合。
3、老幼专栏：全面介绍小儿的科学喂养、教育及老年人的饮食和保健。
4、病从口入：全面讲饮食的卫生、习惯、方法、知识。
5、错误习惯：一个小常识的子栏目，介绍大多数人不了解、不知道的错误生活常识和习惯。
6、食疗菜单：介绍一道简单食疗的菜。这菜有美容、降脂、健身等等方面效的功效。具体展示出菜的选料和做法。
7、生活资源：介绍水、汽、油等生活中使用和接触的资源知识和节约窍门。让全社会有保护资源和节约资源的观念。
8、解疑答惑：通过专家或资料帮助观众解答生活中的问题或疑难。
9、科学普法：邀请卫生相关部门专家，根据我县实情、做现场案例分析，讲解《食品安全法》、《传染病防治法》、《公共场所管理条例》等卫生相关法律法规。
10、有奖互动：这个栏目分两方面，一个是观众在健康方面好的建议或窍门我们可以给予奖励。另一个每期节目最后有一道健康的知识题。观众来信或信息回答后有奖。
六、节目来源及推广方法。
1、由各县直医疗卫生单位提供栏目题材，并指定相关负责人及联络人，报送卫生局，根据本单位自身的实际情况及需求，自行决定组织制作相关的健康节目内容，每年共12期。
具体分解如下：
①县疾控中心二期。
②县医院二期。
③县中医院两期。
④县妇幼保健院二期。
⑤县卫生监督所二期。
⑥社区卫生服务中心二期。
2、根据每年相关的卫生节日，抓住“口号”、“主题”制作相关节目每年的卫生日。
如3月24日世界防治结核病日，4月7日世界卫生日。5月31日世界无烟日。10月8日全国高血压病日。12月1世界日艾滋病等。每年的卫生日其主题、口号都不一样，因此在制作节目时选择的切入点也不一样。如：9月20日是“全国爱牙日”，2012年主题为“健康口腔，幸福家庭”，可以去医院采访牙医，去幼儿园、学校了解学生龋齿、刷牙等情况，去商场采访百姓如何选择牙刷、牙膏等，这样可以制作出有关“保护牙齿”的科普节目。
3、由新闻话题引出科普节目，了解新闻背后的科普知识。
抓住与卫生内容相关的新闻话题，采访医学专家引出科普话题。如发生一起多人集体用餐，因食物中毒的新闻事件，记者赶到一线了解病人病情并请现场抢救的医生讲解有关知识，制作了一期真实的节目。
4、 走进学校、社区和企业。
学校健康教育是健康教育中十分重要的一块，加强对青少年的健康教育，对生理、心理尚未成熟的学生是十分必要的。街道、社区活动室播放卫生科普电视节目，对街道、里弄的居民进行健康知识的宣传是社区健康教育不可缺少的方面。因此通过和街道、社区联合制作也是一种好的宣传方式。
七、播出方式。
健康栏目采用录制转播，每期10—20分钟，每月一期，每月首个周五首播，其它三个周五重播。
八、组织机构。
主办：清流县卫生局、清流县广电局。
协办：全县各医疗卫生单位。
为更进一步提高威宁电视台的办台水平，充分发挥电视作为当今主流媒体的.作用，威宁电视台将在20xx年对电视栏目《健康在线》进行改版和重新包装，威宁电视台将在继续办好《威宁新闻》栏目的前提下，逐步完善栏目的制作、播出、推广。
《健康在线》栏目是我县广电、卫生、食品安全等宣传的一个重要方式。很大程度地增强节目的贴近性、参与性，调动社会力量看栏目的积极性，在宣传了我县卫生、食品安全等内容的同时，无形中也就提高了县级台自办节目的收视率和办台水平。现策划《健康在线》栏目进行再播，并生新成立栏目组，领导及工作人员如下。
（一）栏目领导组：
1、总监制：xx
2、监制：xx
3、统筹：xx、xx。（负责栏目组人员调度、协调工作）
（二）栏目成员组：
1、xx（负责栏目的策划、编导等相关工作）
2、xx（负责栏目的现场编导、拍摄等相关工作） 肖桂林（负责栏目演播室导播、拍摄等相关工作） 赵 峰（负责栏目组的主持、出镜等相关工作）
3、xx（负责栏目组的主持、出镜等相关工作）。
4、xx（负责栏目组的主持、出镜等相关工作）。
5、xx（负责栏目组的制作、外景主持等相关工作）。
6、xx（负责栏目组的外景拍摄、导播等相关工作）。
7、xx（负责栏目组的制作、播出等相关工作）。
8、xx（负责栏目组的制作、播出等相关工作）。
其他人员可根据需要，由局（台）领导进行调配。
（三）栏目后勤组：
1、xx（负责栏目组的后勤相关工作）。
2、xx（负责栏目组的后勤相关工作）。
本策划从预防医学、家庭保健、环境卫生、食品安全等方面进行栏目设计，将医疗健康与日常生活很好地结合起来，演播室、外景采访、专家访谈和情景演出结合起来。
一、栏目背景。
《健康在线》将是一档本地的健康科普栏目，同时也是一档社会性的公益栏目，根据医药企业实际情况结合栏目定位量身定作，巧妙的将卫生动态、医药宣传与疾病知识的讲解相结合，使卫生部门和医学专家的权威性、电视的科普性和商品的市场性达到完美的平衡。
栏目以普及卫生知识、倡导个人健康为宗旨，充满知识性和趣味性。在《健康在线》里，既有新闻点评式的健康概念介绍，也有举一反三、由表及里式的健康知识对话，更有实际病例诊断及健康护理展示。
二、栏目目标。
每一位策划者都希望将自己的栏目做好，增强其社会影响力，扩大受众范围。本次策划也力争将该栏目打造成“人人都想看、人人都受益”的卫生健康知识普及类栏目，为我台自办栏目创办探寻一条可行性道路，为今后的其他类型栏目积累经验。
三、栏目特色。
这档节目将从形式和内容上全面宣传我县公共卫生部门的工作动态，普及个人卫生、健康知识，讲解当前多发病症的预防、诊断、治疗。为当地老百姓呈现一个本土健康类栏目。因此本栏目特色应该体现在：
1、让群众了解最新的卫生动态、卫生*等。
2、让人能保持健康的体魄和良好的心态。
3、普及健康的基本知识。
4、将着重做好各类疾病的预防措施。
四、节目形态。
本栏目将以专家讲述、现场病例诊断形式的节目形态展现于电视观众面前。主持人以记实的风格客观地记录。
五、目标受众。
电视栏目是做给观众看的，观众是节目的最终消费者，从这个角度来讲，电视栏目如同其他产品一样，生产过程要了解消费者的需求与偏好，为不同的消费群体量身定做不同的产品，这样消费者才会接受。
六、栏目基本构架。
1、节目导视：由主持人与专家言谈的形式进行，介绍本期栏目的卫生、健康话题，以讨论形式点出主题，并就实际病例进行事前预防、现场诊断、现场治疗逐一展开。
2、主持人串词：主持人的风格应该做到与每期活动、人物相配合给人一种舒适亲切的感觉。
3、实际病例：选择好每一期话题后，就其涉及病例情况进行现场分析诊断，以及防范措施。
4、下期节目预告：下期节目内容、邀请的专家及参加人员的简单介绍。
七、内容安排。
一个栏目总体策划是从整体上保证节目制作能够按预期目标按部就班向前推进与发展不致迷失方向。其内容选择如下：
1、及时的卫生动态，为群众解读最新的卫生*。
2、通俗易懂健康知识，对群众进行卫生健康知识的普及。
3、专家现场会诊，拉近群众与专家的距离。
4、随访和信息反馈，注重收集群众意见，强化节目内容的适用性。
5、节目内容与当前卫生防病重点、当前时期多发病症预防相结合。
而具体的节目策划则是每期节目成功的重要保证。这里所称的项目、内容安排主要是指每一期节目的策划安排。
八、第xx期《健康在线》实施步骤。
1、确定要邀请的医学专家或卫生部门相关负责人。
2、根据医学专家或卫生部门相关负责人安排合理的栏目话题。
一、前景分析。
社会进入养生时代，栏目旨在关注健康、传播养生理念。传播健康养生知识，缓解亚健康。常见误区解析。
目标受众：亚健康状态人群。有一定保健意识的人群。希望通过其它渠道获得健康养生知识的人群。广大中老年群体。
二、栏目设计。
1、栏目名称《“生”“身”不息》，养生、身体。
2、播出时段，每周六首播，周日重播。时长20—30分钟。
3、 节目可设置的内容提纲。
整个栏目分为《健康氧吧》和《药膳坊》两个板块。内容包括以下几个方面：
（1）中老年健身操教学——健康多运动，做操很健美。在这一块可以有多种活动类型进行调整，比如说老年人学太极等，可以做成真人秀模式或做成教学片段进行讲解。
（2）知名专家讲课——课堂形式。在专家选择上可以每档节目针对不同人群进行灵活选择，如针对女性可以请美容美体的老师。也可以在这一环节做减肥方面的专题。可以针对家庭主妇讲营养搭配方面的。可以针对缓解亚健康的调理进行讲授等等。
（3）结合中医推拿，养生保健，进行现场教学、现场示范演示。 实时健康资讯，以平实易懂的表现方式将时下最新养生保健资讯传递给大众，与季节、与当下需要进行健康资讯传播，增强实用性，建立忠实受众群。
（4）心理健康类半互动栏目，剖析现代人的各种心理疾病的表现形式及自我控制与治疗的方法。
（5）教大家各种时令药膳的制作及疗效，同时教大家辨别各种食材。
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