患有高血
压,高血 脂的患者 一定要注 意饮食上 尽量要以 清淡,温 热,烂熟 ,容易消 化的食物 为主,像 一些辛辣 ,油腻, 生冷,刺 激,高盐 ,还有高 胆固醇的 食物最好 都不要吃 。可以适 当的喝一 些粥类, 比如说小 米粥,山 楂粥,这 些都是可 以的。另 外,也可 以适当的 喝一些黑 豆粥,黑 豆粥可以 缓解高血 脂的一些 症状。另 外,像一 些冬瓜海 带汤对于 降低血压 ,还有降 血脂都有 一定的帮 助。同时 在这期间 一定要限 制食盐的 摄入量, 饮食上尽 量要以低 盐,低脂 ,低胆固 醇的饮食 原则为主 ,同时多 吃一些新 鲜的水果 蔬菜补充 维生素, 提高自身 的抵抗力 。也可以 适当的吃 一些芹菜 ,黑木耳 ,香菇等 能够提高 自身的抵 抗力,对 于降压也 有一定的 帮助。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
高血压高血脂食谱
病情分析:
高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的,严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食,严密监测血压
指导意见:
一般食疗的话经常食用香菇,芹菜,草莽,黑木耳,菠菜,绿豆,西红柿等食物,可降低血压,中药治疗的话可以选择汉防己,钩藤
高血压高血脂食谱
病情分析:
高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的,严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食,严密监测血压
指导意见:
一般食疗的话经常食用香菇,芹菜,草莽,黑木耳,菠菜,绿豆,西红柿等食物,可降低血压,中药治疗的话可以选择汉防己,钩藤下载本文