柿子和酸奶不能一起吃：1. 柿子和酸奶均有营养：柿子含有维生素、钙和果胶，能补充营养和润肠通便；酸奶含有蛋白质、乳酸菌和钙，能提高免疫力和促进骨骼生长。2. 一起吃可能出现腹痛、腹泻等：柿子中含有较多的鞣酸和果胶，而酸奶中蛋白质含量高，蛋白质容易在鞣酸作用下凝结成块，刺激胃肠道。建议分开吃，最好间隔半小时以上。
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柿子和酸奶一起吃了怎么办 柿子和酸奶一起吃了要怎么办
1、柿子和酸奶是不能一起吃的。
2、因为柿子中含有丰富的鞣酸、果胶和维生素，如果吃柿子的同时饮用酸奶，鞣酸就会和酸奶中的乳酸发生反应，进而形成固体沉淀，引起消化不良。
3、如果两者一起吃了之后可以多喝点水，并沿着顺时针方向按摩腹部，必要时可以服用益生菌促进消化。
柿子和酸奶一起吃了怎么办 柿子和酸奶一起吃了要怎么办
1、柿子和酸奶是不能一起吃的。
2、因为柿子中含有丰富的鞣酸、果胶和维生素，如果吃柿子的同时饮用酸奶，鞣酸就会和酸奶中的乳酸发生反应，进而形成固体沉淀，引起消化不良。
3、如果两者一起吃了之后可以多喝点水，并沿着顺时针方向按摩腹部，必要时可以服用益生菌促进消化。下载本文
