体虚多汗的中医治疗方法和生活调节：1. 针灸、拔罐等外疗可疏通经脉、活血热身，促进血液运行，除湿敛汗；2. 知柏地黄丸、六味地黄丸等中成药、五味子、龙骨、牡蛎等中药材可固气止汗、滋阴清热，并可搭配补气固血的人参、黄芪、麦冬、桂圆、枸杞等；3. 忌食寒凉食物和饮品如鸭肉、绿豆、苦瓜、萝卜、雪糕、咖啡等，多喝温热水和补血益气的食物如红枣、西红柿、动物内脏、海带、菠菜等；
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体虚晚上睡觉出汗吃什么中药？？？
你是阴虚引起的出汗，晚上睡觉出汗中医称之为盗汗。
自疗注意事项
（1）注意劳逸结合，不可劳累过度。
（2）注意运动锻炼，增强身体素质。
（3）注意饮食调理，古人说“药补不如食补”。盗汗者宜吃甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白
木耳、菠菜、白菜等。
（4）多饮水，保持体内的正常液体量。
自治疗法
1．成药自疗法
（1）六味地黄丸，每次服8粒（6克），每日3次。用于盗汗。
（2）大补阴丸，每次服9克，每日3次。用于盗汗。
2．验方自疗法
（1）西洋参6克，泡水代茶，徐徐饮之。用于盗汗。
（2）浮小麦30克，炒熟，用水煎服，每日2次。用于盗汗
3．饮食自疗法
（1）粳米50克、白木耳15克、冰糖10克，共同煮粥吃，每日1次。用于盗
汗。
（2）红枣50克（去核）、浮小麦30克，煎汤，吃枣喝汤，每日一剂。用于盗
汗。
4．外治自疗法
（1）取等量五倍子、煅龙骨粉，用冷开水调成糊状，敷脐部，外用纱布固定，每
日1次。用于盗汗。
（2）黄柏10克，研成细末，用冷开水调成两块药饼，置于两乳头上，外用纱布
固定，每日1次。用于盗汗。下载本文
