绿豆和陈皮一起煮有多重好处：1. 排毒功效：绿豆和陈皮一起熬汤可排出体内毒素，加速毒素排泄，起到排毒的效果。2. 增强脾胃功能：一同熬汤服用可增强脾胃运化能力，缓解脾胃虚寒、虚弱等不适症状。3. 燥湿化痰：陈皮具有燥湿化痰的功效，而绿豆可促使体内痰湿之气外排，一同服用可起到燥湿化痰的效果。值得注意的是，服用时应适量，过量可能导致腹泻、腹痛等症状出现。
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陈皮绿豆汤的做法,陈皮绿豆汤怎么做好吃,陈皮
原料
绿豆……200g
陈皮……10g
冰糖……20g
做法
1.绿豆淘洗干净，加入开水(水量以浸没绿豆3cm即可)浸泡1小时。陈皮清洗干净，沥干水分，切碎。
2.将浸泡后的绿豆和泡豆的水一同倒入一个微波炉专用锅内，盖好盖子，以高火转20分钟。
3.20分钟后取出微波炉专用锅，撇去上浮的皮壳，加入400ml开水，盖上盖子以高火煮10分钟。
4.取出微波炉专用锅，加入陈皮碎和冰糖，再放入微波炉内以高火煮5分钟即可。
功效：消暑解渴、滋润生津、祛热益气、排毒解毒。
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原料
绿豆……200g
陈皮……10g
冰糖……20g
做法
1.绿豆淘洗干净，加入开水(水量以浸没绿豆3cm即可)浸泡1小时。陈皮清洗干净，沥干水分，切碎。
2.将浸泡后的绿豆和泡豆的水一同倒入一个微波炉专用锅内，盖好盖子，以高火转20分钟。
3.20分钟后取出微波炉专用锅，撇去上浮的皮壳，加入400ml开水，盖上盖子以高火煮10分钟。
4.取出微波炉专用锅，加入陈皮碎和冰糖，再放入微波炉内以高火煮5分钟即可。
功效：消暑解渴、滋润生津、祛热益气、排毒解毒。下载本文
