经常喝酒应该喝哪些茶：1. 菊花茶和枸杞茶：养肝、护肝。2. 葛花茶：醒酒效果好。3. 普洱茶：适量饮用，可以形成保护膜，减少其他物质对胃肠的刺激。同时，为保证肝脏健康，应少吃辛辣刺激性食物和少喝酒，补充维生素C可以有效减少酒精对身体的伤害。
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经常喝酒的人，喝什么吃什么养胃？
1、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
2、西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
3、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
4、西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
5、酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
扩展资料：
喝酒的误区
1、酒有镇痛护心作用
有人认为，酒能通经活络、理气止痛，可防治风寒湿痹和胸痹心痛，减少关节炎、冠心病发作的几率。不可否认，饮酒可暂时缓解上述症状，但观察资料表明，癌症和心脑血管病的死亡率与饮酒量呈正相关，且死亡率明显高于非饮酒人群。
2、酒有保暖御寒功能
少量饮酒会使身体发热，这是酒精引起皮肤毛细血管处于扩张状态，在酒精代谢后期，很容易造成皮肤散发的热量增多，形成“酒后寒”，以至出现“以酒御寒寒更寒”的局面。
3、饮酒能提高
在多数人心目中，酒可助兴提欲，改善性功能，现在研究发现，酒精可对、卵巢造成直接毒害，且可通过对下丘脑、脑垂体的作用，对男女性功能产生相对持久的影响。
4、饮酒能解闷消愁
有的人在情绪低落、忧愁郁闷时，就会自酌自饮，但酒喝多后会勾起一连串心事，要么自我摧残，要么打人毁物，要么哭闹不休，岂非“以酒浇愁愁更愁”。
参考资料来源：人民网-喝酒前吃什么不伤胃？8种食物解酒又养胃
参考资料来源：人民网-喝酒的五大常见误区
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