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青岛中医上焦热下热寒养生
2024-05-03 01:44:11 责编:小OO
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上焦热,下焦寒?简单一味肉桂,帮你把体内火气变成元气

上焦热,下焦寒?简单一味肉桂,帮你把体内火气变成元气

最近有不少朋友让我给他分析舌象,我发现有一部分人的舌头,舌尖发红,舌根发白,苔也厚,经过详细询问后还伴随着上火又怕冷的情况,这是怎么一回事呢?

其实这种情况从中医角度来看是上热下寒的表现。中医认为,我们的心火居于上焦,若中焦也就是脾胃瘀堵,则会出现心火下不来,从而不能温暖肾水,而肾水位于下焦,也不能上升以接济心火,致使心肾不交,从而就出现了上焦过热,下焦越来越寒,也就是上热下寒的情况。这种人不仅表现为经常上火,比如口腔溃疡、脸上长痘,心烦、口干口渴,还不能吃寒凉食物,一旦接触就会肚子疼、腹泻等,而且还还伴随畏寒怕冷、手脚冰凉、腰腿也凉的现象,那应该怎么办呢?

今天就给大家介绍一味可帮你把火气转化为元气的中药,肉桂,你可别小瞧这味良药,它可是有大作用的。

说起肉桂,大家都比较熟悉了,毕竟它也是我们厨房中常用的一味调味品,煲汤、炖肉都离不开它。但是它同时还是一味中药材。

它味辛、甘,性热,可入心、肾、脾、肝经,在《本草求真》中记载它可大补命门相火,益阳治阴。肉桂辛热的性格,不仅可补命门之火,还能引火归元,肉桂可以把上焦的心火给引下来,从而温暖肾水,并且肉桂还可以补充下焦的阳气,下焦阳气充足,这寒冷的现象自然也就缓解了。同时阳气可使肾水蒸腾至心,从而使得心肾相交、水火共济,这上热下寒的表现就缓解了。

总的来说,肉桂有补火助阳、引火归元的能力,这一来一回,可使水火平衡。但是肉桂总归是温热之药,因此阴虚引起的上火是不可单独使用的。大家学会了吗?如果你也有这种情况,那不妨参考一下。但需知中医讲究辨证论证,科普是不作药物指导的,所以不可擅自用药。

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它味辛、甘,性热,可入心、肾、脾、肝经,在《本草求真》中记载它可大补命门相火,益阳治阴。肉桂辛热的性格,不仅可补命门之火,还能引火归元,肉桂可以把上焦的心火给引下来,从而温暖肾水,并且肉桂还可以补充下焦的阳气,下焦阳气充足,这寒冷的现象自然也就缓解了。同时阳气可使肾水蒸腾至心,从而使得心肾相交、水火共济,这上热下寒的表现就缓解了。

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